プロテイン始めました&メール配信についてのお知らせみなさまこんばんは! 裕次郎です。 題名の通り、プロテインを飲み始めました。 何年か前は飲んでいたのですが、すっかり飲まなくなっていました。 最近、再びジムに通うようになったので プロテインを摂取し効果的に筋力をつけていこうと思います。...